{"id":721,"date":"2020-05-05T13:26:15","date_gmt":"2020-05-05T11:26:15","guid":{"rendered":"http:\/\/sandras-abnehmblog.de\/?p=721"},"modified":"2020-05-05T13:27:41","modified_gmt":"2020-05-05T11:27:41","slug":"motivation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/?p=721","title":{"rendered":"Motivation"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">&#x2714; <strong>Motivation<\/strong> &#x2714;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Oft denke ich zur\u00fcck &amp;&#8217; kann mich gut daran erinnern, dass ich mal an einem Punkt angekommen bin, wo ich dachte, dass ich niemals abnehmen k\u00f6nnte. Einfach im Bereich &#8216;Normalgewicht&#8217; sein, sich wohlf\u00fchlen im eigenen K\u00f6rper &amp;&#8217; beim Blick in den Spiegel.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Ich war der Meinung, dass dies mein &#8216;Schicksal&#8217; w\u00e4re.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Heute wei\u00df ich, dass es totaler Quatsch war, so von mir zu denken. Ich musste einfach nur meinen Schweinehund \u00fcberwinden, mich mit Ern\u00e4hrung besch\u00e4ftigen, mehr bewegen und mit dem Sport anfangen. Dieser Klick Moment hat Jahre gedauert. Unz\u00e4hlige Di\u00e4ten, eine Kur, Shake&#8217;s, \u00fcberteuerte Programme uvm. hatte ich hinter mir, aber nichts davon hat geklappt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>Reine Kopfsache!<\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Als dieser Moment da war, fing ich einfach an &amp;&#8217; erreichte die ersten Fortschritte. Mai 2015 begann mein Weg und dieser ist bis heute niemals leicht gewesen. 2018\/2019 war ein auf und ab, aber dieses Jahr habe ich mich wieder gefangen &amp;&#8217; mache weiter. Weiter bis zum Schluss!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><strong>Weiter um anderen &amp;&#8217; vorallem mir selber zu zeigen, dass NICHTS unm\u00f6glich ist! \u2661<\/strong><\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-723 aligncenter\" src=\"http:\/\/sandras-abnehmblog.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20190213_162410-169x300.jpg\" alt=\"\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20190213_162410-169x300.jpg 169w, https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20190213_162410-576x1024.jpg 576w, https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20190213_162410-768x1365.jpg 768w, https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20190213_162410-864x1536.jpg 864w, https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20190213_162410-1152x2048.jpg 1152w, https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20190213_162410-675x1200.jpg 675w, https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20190213_162410-scaled.jpg 1440w\" sizes=\"(max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#x2714; Motivation &#x2714; &nbsp; Oft denke ich zur\u00fcck &amp;&#8217; kann mich gut daran erinnern, dass ich mal an einem Punkt angekommen bin, wo ich dachte, dass ich niemals abnehmen k\u00f6nnte.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-721","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fitnessblog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/721","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=721"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/721\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":728,"href":"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/721\/revisions\/728"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=721"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sandras-abnehmblog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}