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Sandra´s Abnehmblog

Mein Weg in ein neues & zufriedenes Leben

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Overnight Oats

Frühstück (: — Fruehstueck

14316975_1682250125357009_5263845670203283902_n — Schupfnudeln mit Veggie Schnitzel

14317509_1682166062032082_4830751504530177053_n — Overnight Oats

14322342_1685013881747300_553516983302428534_n — Salat mit einer Kraeuter Knoblauch Pfanne

14322755_1682607658654589_7841030241348107746_n — Crisp Pro Vanilla Caramel

14333098_1681856665396355_983169527533753373_n — Ofenkartoffeln mit Gemuesestaebchen

14354945_1686535314928490_1857021480912637176_n — Fruehstueck

14358882_1685872091661479_1698076012101416403_n — Abendessen

14355662_1685642805017741_5220916888665013827_n — Fruehstueck

14364839_1682679371980751_5070900006306474044_n — Mittagessen an warmen Tagen

14432962_1685337661714922_7284879503724999059_n — Salat mit Gyrospfanne

14469536_1687435968171758_3714945559028947315_n — Sonntagsfruehstueck

13072886_1638242506424438_5134639044035737741_o — Pancake's

13147794_1630129153902440_7593748142143899971_o — Muttertagskuchen

13244002_1637071499874872_1689772950364636733_o — Paprika Rahm Pasta

13268254_1637014053213950_1599473407235557895_o — Fruehstueck

13316858_1639119763003379_9191384396810438336_o — Filinchen mit Magerquark

13323263_1637771516471537_8205679804312099533_o — Quark mit Toppings

13416897_1644661479115874_4002184849494713792_o — Overnight Oats

13416973_1642358776012811_6582707641529490189_o — Overnight Oats

13418368_1644246362490719_1410758345073149225_o — Overnight Oats

13474937_1648114722103883_7080463300844034801_o — Overnight Oats

13483297_1646216998960322_4175396399635432652_o — Pfannenkuchen mit Nutella &' Obst

13483382_1645395129042509_7805797542690760339_o — Overnight Oats

13497541_1646566468925375_4958620690176768980_o — Overnight Oats

13522745_1648451932070162_5141418995840030289_o — Fruehstueck

13567489_1653020911613264_5340432132713177199_n — Bananen Pancake's mit Nutella &' Erdbeeren

13592725_1652314255017263_920829084159774071_n — Overnight Oats

13592822_1653826541532701_4966335972729072790_n — Fruehstueck

13620932_1655273948054627_1209294186567945380_n — Nicecream

13620037_1655521561363199_741344008317057887_n — Overnight Oats

13709787_1659549020960453_412057246310125554_n — Pancake's mit Apfelmus &' Obst

13718638_1659028004345888_2947111193213799623_n — Pancake's mit Nutella &' Obst

13872832_1666744026907619_8638900328480649293_n — Fruehstueck

13735755_1660459160869439_5921995960454005195_o — Salat mit Iglo Fisch

13901375_1664356227146399_8634011832620758981_n — Gymqueen Pancake's

13932903_1665161960399159_7620495694229928150_n — Fruehstueck

13912588_1669360763312612_3261092511013754811_n — Wraps gefuellt

14054023_1672853192963369_6506426693723046200_n — Questbar mit Proteinshake

14040001_1674245196157502_7776816274319603977_n — Quark mit Obst &' Kinderriegel

14063908_1672027609712594_3997611120878634765_n — Fruehstueck

14067470_1673861739529181_5596837485558868280_n — Salat

14100268_1674010389514316_2678240198277419034_n — Abendessen

14117936_1675730566008965_2355676804766353608_n — Nudelsalat

14192595_1679313038984051_4691896952952243142_n — Abendessen

14292312_1681374678777887_5418290974295442864_n — Gefuellte Hoernchen mit Obst &' Milchschnitte

10665280_1019565008109681_8865234016716054243_n — Milbona Quarktraum pur 0,2% mit Strawberry Flavdrops, Pancake's von Gymqueen in der Sorte Sweet Snowball (habe sie wie Kaiserschmarn gemacht), dann mit Erdbeere, Banane, Kinderriegel, Joghurt Schnitte &' Waldenfarms Caramel- &' Schokosyrup getoppt.

14316714_1683451111903577_3654975440173818144_n — Fruehstueck

14238344_1683047865277235_5754600541713091121_n — Fruehstueck

14224965_1677717202476968_8435342700427649910_n — Quark mit Obst

14225548_1679185555663466_1176449867261062883_n — Volkornnudeln mit Spinat &' Spiegelei

14199758_1679969402251748_9192145623987135507_n — Overnight Oats

14192792_1676395239275831_3419414770069804984_n — Muesli mit Bounty &' Kaffee

14199687_1679498625632159_4064625244561944139_n — Fruehstueck

14192502_1679614348953920_4672494244196196621_n — Mittagessen

IMG_20170120_095257_369 — Naturjoghurt mit Bananen Flavdrops, Xucker Schokodrops, Whey Chrisp's &' Waldenfarms Schokosyrup

IMG_20170119_075738_584 — Fruehstueck

IMG_20170118_154331_078 — Low Carb Gyros Auflauf

IMG_20170120_154903_551 — Low Carb Bolognese Auflauf

IMG_20170120_145422_427 — Frisch kochen

IMG_20170122_123039_217 — Omelett

IMG_20161128_092425 — Joghurt mit Banane, Kokosraspeln, Kokoschips und ein Kinder Bueno

IMG_20161127_142148 — Joghurt mit gehackte Mandeln

IMG_20161129_121849 — Quark mit Apfel, Banane, Chia Samen, Mandelstuecke, Muesli und Kokosraspeln

IMG_20161129_164037 — Salat und Fruehlingsrollen

IMG_20170124_102819_249 — Fruehstueck

IMG_20161117_093533 — Overnight Oats

IMG_20161111_163320 — Mittagessen

IMG_20161108_095941 — Breakfast

IMG_20161106_144939 — Fruehstueck

IMG_20161130_154936 — Nudeln mit Bolognese

IMG_20161130_205224 — Salat

IMG_20161201_090742 — Quark mit Banane, Mandelstuecke und Kinderschokolade

IMG_20161203_081845 — Schokoporridge mit Banane

IMG_20161203_160008 — Mittagessen

IMG_20161204_121309 — Fruehstueck

IMG_20161207_091205 — Quark mit Kiwi, Apfel und Zimt

IMG_20161207_132150 — Hack Reis Topf

IMG_20161209_090546 — Quark mit Kiwi, Apfel, Banane, Zimt und ein Kinder Country

IMG_20161209_150525 — Schupfnudeln, gebratene Nudeln und Seelachs in Blaetterteig

IMG_20161211_122540 — Pfannekuchen mit Joghurt und Waldenfarms Schokosyrup

IMG_20161214_173408 — Salat

IMG_20170111_155856_478 — Salat und Fisch

IMG_20170111_131348_448 — Fruehstueck

IMG_20170109_115757_571 — Breakfast

IMG_20170104_210346_341 — Haehnchenbrust mit Gemuese und Kraeuterquark

IMG_20161229_103719 — Mugcake

IMG_20161227_121710 — Breakfast

IMG_20161225_172318 — Weihnachtsessen

IMG_20161224_131118 — Pancake's

IMG_20161222_090724 — Frenchtoast

IMG_20161221_121037 — Fruehstueck

IMG_20161216_132035 — Ofen Kartoffeln mit Iglo Kraeuter Filegro und Gemuese

IMG_20161215_125808 — Gebackene Banane mit Queenella und Xucker Schokodrops

IMG_20170117_110136_873 — Fruehstueck

IMG_20170117_163456_344 — Kartoffeln mit Haehnchenbrust und Quark

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